前几周养成的周末不睡懒觉的习惯，对自己的生物钟起到了不小的作用，早晨7：39准时醒来，然后关掉手机的闹铃，开始了一天的生活，心想这手机要是能思考的话一定气的半死，明明给它定了7：40，7：39又把他关了，白白站了一夜的“岗”。谁叫它没有我的“生物钟”准时呢。
但是总觉得这种生物钟有点让人害怕，有时候连续几天都是刚好7：39醒来。准的不敢相信，担心这样是不是会影响睡眠质量的。